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日々甘口

リセット中

真夜中にこんばんは。
みかんです。

今年に入ってからドタバタがあり
あっという間に5月も後半にさしかかってますが
どうしても吐き出しとかないといけない気がして
こんな時間にリニューアルしてみました。
夜中のつぶやきなので独り言だな。

ここ数年ではまれにみる嵐の日々に
とうとう体がついて行けず
楽しむはずのゴールデンウィーク直前にめまいで起き上がれず
数日寝てました。
めまいが落ち着くと
あらゆるところが痛くなり
ご飯が食べられなくなりました。
自分では認めないようにしてましたが
症状はストレスからの自律神経疾患…
潰瘍のような状況、さらにプチメニエール?
体はダルいし寝てるしかなくて
漢方と正露丸でごまかし続けている状況。
なぜなら、保険証がないんです。
3月に転職して、試用期間で保険証もなくて病院に行けなくて
長引いてしまっている最悪なパターン。
たぶん病院に行ってたら的確な投薬で、
もっと早くよくなるはず。
ホントに最悪。
転職の件はまた後日書くとして、
今回の自分の体調崩しにかなり凹んでます。
ストレスだとか五月病だとかで逃げてる感がイヤで
それを口にしたくなかったから我慢してた 。
友人にずっとLINEでボヤいていたけど
体調はどんどん悪化していき
友人から「頑張るな」と言われてポキポキポキポキっと
踏ん張り棒が折れちゃって崩れ落ちた感じです。
弱いなー、社会人失格だなー、甘いなーって
思うんですけど、
どうにもならない時もあるんだなーと
諦めるしかないくらい具合が悪かった。
まだ具合悪めなんだけど。
色んなサイトで読みといてみると
自分は気持ちの切り替えが下手で
理想から離れたことがストレスで
マイナス要因を忘れないみたいなんですね。
こんなに頑張ってきたのにって思ってて
自分の足を引っ張られた気分になるようで
面白くない→腹が立つ→ストレス。
性格はヒョイって直らないけど
忘れる努力からやってみようと思った。
苦しい記憶も捨てようと思った。
自分が忘れないうちにここに書いとこうって。
これは覚書。
なので、しばらくはけ口っぽい日記が多いかもだけど
訓練していきます。
という宣言でした。

# by momo15penguin | 2016-05-20 04:05 | 日記

ハンドクリーム

ロクシタンがずっと好きだったけど
最近ロクシタンに行く機会が減り
もらったボディショップや
ニベアを使用中。
たまにユースキンかな

# by momo15penguin | 2015-10-23 20:25 | コスメ

代々木

利伸くんに会いに代々木に行ってきます!
待ちくたびれたー
でも、待ってたー
楽しみー
ちょっと咳が心配ですが

# by momo15penguin | 2015-10-03 08:36 | 日記

アー乳

牛乳が苦手

アーモンドでできた乳製品にハマり
疲れると飲んでいます

# by momo15penguin | 2015-09-13 06:50 | 食べ物

悪夢

夢がこわいもの、苦しいものが続く。
人に追われたり
殺されたり
仕事がうまくいかなかったり
うなされてる感じ。

疲れる

# by momo15penguin | 2015-09-11 01:11 | 日記